Motionera mera
Förra veckan började jag med att promenera direkt efter frullen, gjorde det nästan varje dag och tänkte fortsätta denna vecka med, härlig känsla man har efter promenaden, kommer hem till halvelva ungefär och har redan varit ute i över en timme. Sen leker vi lite och därefter e det lunch, må o ti e det ju öppna förskolan och annars har man resten av dan på sig att göra annat, hittills har jag ju alltid väntat med att gå ut till efter lunch men känner att detta e ju himla mkt bättre.
Nu e det även inplanerat afro på måndagar, kanske även gymstick, samt simning på onsdagar och innebandy på torsdagar, utöver det tänkte jag köra några pass styrka hemma med K..såg även att ett gym i närheten har mamma/barngympa på onsdagar o då var det bodypump samt box som ingick, det vore kul att testa en gång iaf..
Nu börjar vädret bli lite roligare igen, ska vänta på att Liam vaknar, sen ta lunch och promisen, gick aldrig imorse då det regnade..
Nu e det även inplanerat afro på måndagar, kanske även gymstick, samt simning på onsdagar och innebandy på torsdagar, utöver det tänkte jag köra några pass styrka hemma med K..såg även att ett gym i närheten har mamma/barngympa på onsdagar o då var det bodypump samt box som ingick, det vore kul att testa en gång iaf..
Nu börjar vädret bli lite roligare igen, ska vänta på att Liam vaknar, sen ta lunch och promisen, gick aldrig imorse då det regnade..
Kommentarer
Trackback
